ПРЫЖКИ В ВОДУ

Прыжки в воду — один из водных видов спорта. На соревнованиях выполняются прыжки с трамплина (1 и 3 метра) и вышки (5, 7.5 и 10 метров). Во время прыжка спортсмены выполняют ряд акробатических действий (обороты, винты, вращения). Судьями оценивается как качество выполнения акробатических элементов в полётной фазе, так и чистота входа в воду. На соревнованиях по синхронным прыжкам оценивается также синхронность исполнения элементов двумя участниками.

Соревнования по прыжкам в воду проводятся Международной любительской федерацией плавания (FINA). Прыжки в воду входят в программу чемпионатов мира по водным видам спорта. В программу Олимпийских игр прыжки в воду включены впервые на третьих Олимпийских играх в 1904 году и с тех пор бессменно присутствуют на Олимпиадах. Синхронные прыжки появились в программе Игр в Сиднее в 2000 году. В настоящее время Олимпийская программа включает в себя 8 комплектов медалей, по 4 комплекта разыгрываются у мужчин и у женщин в прыжках с 3-х метрового трамплина (одиночные и синхронные) и 10-метровой вышки (одиночные и синхронные). Программа чемпионатов мира и Европы состоит из 10 соревнований, дополнительно включает в себя индивидуальные прыжки с метрового трамплина. Крупные соревнования, включая Олимпиады и чемпионаты мира, проводятся в три этапа. После первого, квалификации, определяются 18 лучших участников, которые в полуфинальной серии прыжков выявляют 12 финалистов. Оценки, полученные в финале, ранее суммировались с оценками полуфинала, однако с 2007 года новые правила FINA предписывают начинать финал «с нуля». На каждом этапе спортсмены выполняют по очереди 5 или 6 прыжков, в зависимости от формулы турнира. Перед началом каждого этапа спортсмены заявляют программу прыжков, а судьи утверждают коэффициент сложности для каждого прыжка. По ходу соревнования заменять один прыжок другим или менять порядок их выполнения не разрешается.

В индивидуальных соревнованиях оценка каждого прыжка производится семью судьями. Каждый из них выставляет оценки от 0 до 10, после чего две лучшие и две худшие оценки отбрасываются, а три оставшиеся умножаются на коэффициент сложности прыжка. Синхронные прыжки оценивает коллегия из 9 арбитров, по двое судей оценивают технику исполнения прыжка каждым спортсменом, а ещё пять оценивают только синхронность. После чего худшая и лучшая оценки отбрасываются, а сумма остальных умножается на коэффициент сложности.

При оценке техники прыжка судьи обращают внимание на качество разбега или исходной позиции (разбег должен быть выполнен по прямой линии и включать в себя минимум 4 шага, стойка должна быть чётко зафиксирована), отталкивание, исполнение элементов во время полёта, вход в воду (должен быть максимально вертикальным и с минимальным количеством брызг).

Снаряды

Трамплин – специальная пружинящая доска длиной 4,8 м и шириной 0,5 м, один конец которой закреплен на бортике бассейна. При прыжке с трамплина спортсмен сначала раскачивается на нём и затем мощно отталкивается, получая дополнительное ускорение от трамплина. По всей длине имеет противоскользящее покрытие. Устанавливается на высоте 1 или 3 м над уровнем воды.

Вышка – сооружение с несколькими платформами на различных высотах: 1, 3, 5, 7,5 и 10 м. Ширина каждой платформы – 2, длина – 6 м. Край платформы (как и передний край трамплина) выступает за край бассейна не менее, чем на 1,5 м.

Виды прыжков

Существует несколько групп, по которым классифицируются все спортивные прыжки -

Стойки:

Наличие разбега: Положение тела:

Обороты и винты:

Комбинирование различных элементов позволяет выполнить более 60 вариантов прыжка с трамплина и более 90 с вышки. Каждому из прыжков присвоен свой коэффициент сложности, лежащий в диапазоне от 1,2 до 3,9.

Прыжки в воду в Казахстане

Летом 1947 казахстанские прыгуны в воду впервые приняли участие во всес. студенческих соревнованиях во Львове. В последующие годы выявилась большая группа способных прыгунов: Д. Каракай, В. Шепота, М. Скоробогатова, Т. Овчинникова и др. Они неизменно принимали участие во всех соревнованиях. Большую роль в дальнейшем развитии Прыжков в воду и повышении мастерства спортсменов сыграли традиционные спарт. республик Ср. Азии и Казахстана, а также все казахстанские спарт. и чемпионаты. 1950 – 60 были годами становления и совершенствования техники Прыжков в воду, поисков средств и методики проведения уч. -спорт. работы с прыгунами в условиях недостатка зимних плавательных бассейнов. В 1952 кафедра плав. КазИФК разработала методику применения «сухого» трамплина в учебной работе с прыгунами в воду. Эта методика широко практикуется и сейчас. Первый зимний плавательный бассейн в республике был открыт в Караганде в 1957. Это создало условия для круглогодичной уч. -спорт. подготовки спортсменов, что не замедлило сказаться на уровне их мастерства. В 1957 казахстанская делегация прыгунов в воду впервые участвовала в Спарт. школьников в г. Риге. В составе А. Жданова, Я. Семенова, Ю. Жиленко, Л. Воробьевой, Г. Михеевой, А. Скибы, С. Жданова, Н. Сухина. Чл. сб. ком. СССР были Т. Бадрызлова и В. Шалюгина. В резерв юн. сб. ком. СССР в разные годы входили: МСМК Д. Бондаренко, И. Бондаренко, МС Л. Оленева, С. Новикова, Е. Балдин. Ч. и призерами возрастных чемп. Азии были Д. Бондаренко, И. Бондаренко, А. Семитов, Н. Орлова. Сборная команда республики пополнилась молодыми и способными прыгунами – Ю. Зелениным, О. Мусиным, Н. Кравцовой и др. В 1961 на летней Спарт. профсоюзов в Москве ком. Казахстана в составе Г. Михеевой, А. Скибы (Алм.), Н. Кравцовой, Ю. Зеленина, В. Волжина, О. Мусина (Караганда), В. Булгакова (Шымкент) заняла 5-е место, пропустив вперед только ком. Москвы, С-Петербурга, РФ и Украины. Это было большим успехом казахстанцев. В 1963 предстояли самые ответственные соревнования – III Спарт. народов СССР. И наши прыгуны с честью выдержали трудный экзамен, заняв 6-ое ком. место. В последующие годы усилия спортсменов, тренеров и федерации были направлены на дальнейшее совершенствование спорт. мастерства ведущих прыгунов, создание и укрепление ДЮСШ, воспитание молодых спортсменов. В Алматы организуются респ. ШВСМ. Уч. -спорт. работа с прыгунами в воду ведется также в ДСО "Б", "Д", "Е", "Л" и "С". В 1970 Ю. Гришин выиграл кубок СССР. В этом же году В. Тощенко, а в 1974 А. Гендриксон стали Ч. СССР. Б. Еньшин неоднократно побеждал на всес. соревнованиях. В 1972 С. Санджиев и В. Хатченко стали ПП мира среди юношей, в 1998 И. Выгузова стала обладательницей Кубка мира.


Людмила и Любовь Хмель